ننتظر تسجيلك هـنـا



اهلا وسهلا بكم بمنتديات جنون العشاق
عدد مرات النقر : 1,274
عدد  مرات الظهور : 5,242,094
جنون العشاق
عدد مرات النقر : 714
عدد  مرات الظهور : 4,442,320
عدد مرات النقر : 476
عدد  مرات الظهور : 5,271,029خفايا قلب
عدد مرات النقر : 783
عدد  مرات الظهور : 5,441,862
مركز رفع الملفات
عدد مرات النقر : 4,566
عدد  مرات الظهور : 5,951,5365

عدد مرات النقر : 454
عدد  مرات الظهور : 2,723,130
جديد المشاركات والمواضيع
عدد مرات النقر : 812
عدد  مرات الظهور : 3,499,064


ミ☆ミملتقى الخيمة الرمضانيةミ☆ミ كل ما يخص شهر رمضان المبارك

فوائد التمر في رمضان ..

 
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 05-15-2019, 07:49 PM
مروما غير متواجد حالياً
الاوسمة
وسام نجمة الاسبوع فعالية لمن الفرض (مشارك ) جنون العاصفه 
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 644
 تاريخ التسجيل : Oct 2018
 فترة الأقامة : 285 يوم
 أخر زيارة : يوم أمس (08:48 PM)
 المشاركات : 55,017 [ + ]
 التقييم : 10044
 معدل التقييم : مروما ابداااعمروما ابداااعمروما ابداااعمروما ابداااعمروما ابداااعمروما ابداااعمروما ابداااعمروما ابداااعمروما ابداااعمروما ابداااعمروما ابداااع
بيانات اضافيه [ + ]
82 فوائد التمر في رمضان ..















قد تكون ممارسة الرياضة والحفاظ على شكل حياة صحية أمرًا صعبًا في أفضل الأوقات. لكن تخيل القيام بذلك أثناء عدم تناول الطعام أو الشرب لأكثر من يوم. بدأ شهر رمضان المبارك - حيث امتنع المسلمون في جميع أنحاء العالم عن الطعام أو الشراب بين الفجر وغروب الشمس لمدة 30 يومًا. في شهر رمضان المعظم يحتالج الانسان إلى أن يتناول بعض الأغذية المعينة التي تعطية الطاقة اللازمة حتي يقوم بنشاطاتة وأعماله الحياتية.



لأن الانسان يصوم عدد من الساعات الكثيرة من نهار شهر رمضان، ومن ضمن تلك المأكولات هو التمر، الذي نصح الإسلام ان يتناولة المسلمون أيضاً قبل تناول أي شيء آخر خلال وجبة الإفطار؛ لانة يعطي الجسم العديد من الفوائد، وسوف نتحدث فيما يلي أهم فوائد تناوله خلال شهر رمضان، وفوائد أخرى عامة له.

فوائد التمر في رمضان

يخلّص التمر من السوس الموجود داخلَه، والذي يكون عبارة عن ميكروبات أو جراثيم من الممكن أن تنتقل إلى جسمِ الإنسان وتلحق الضرر به؛ حيث يستطيعُ التمر يستطيع التهام الأميبا والفتك بالجراثيم.يحتوي على معظم أنواع السكريّات المفيدة للصائم والتي يحتاجُها، إضافةً لبعض العناصر الغذائيّة التي تمدّه بالطاقة.يُسهّل هضم الكثير من العناصر الغذائيّة معقّدة التركيب، كالكربوهيدرات والبروتينات بعد الإفطار بقليل.يُنبه تقلصات الرحم ويزيد انقباضها، بالتحديد خلال الولادة، وهذا يساعد على إحداث الانقباضات داخلَ الرحم.يُهضم ويُمتص بسرعة كبيرة جداً، فلا يحتاج أكثر من ساعة حتى يتمّ هضمه ليقوم هو بدوره بإمداد الجسم بالطاقة التي يحتاجها.







 توقيع : مروما

سُبْحَانَكَ اللَّهُمَّ وَبِحَمْدِكَ ، أَشْهَدُ أَنْ لا إِلهَ إِلَّا أَنْتَ أَسْتَغْفِرُكَ وَأَتْوبُ إِلَيْكَ

رد مع اقتباس
 

Lower Navigation
العودة   منتديات جنون العشاق > القســم الإسلامــي > ミ☆ミملتقى الخيمة الرمضانيةミ☆ミ

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد التمر الهندي أميرة جنون الطب والصحه 10 02-27-2019 07:08 AM
إليك فوائد التمر لجسمك... الثالثة ستفاجئكِ .. فعالية القروب الاحمر دايموند عــالم حــواء للأنـــاقه 5 12-07-2018 05:04 AM
فوائد التمر البرنس الطب والصحه 6 10-09-2018 01:04 AM
فوائد أكل التمر على الريق ـروُح الطب والصحه 5 05-08-2018 11:31 AM
فوائد التمر لصحة الانسان ريحانة الطب والصحه 4 02-28-2018 10:42 AM

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 04:21 PM



Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
SEO by vBSEO
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
جميع الحقوق محفوظة لـ منتديات جنون العاشق
vEhdaa 1.1 by NLP ©2009